알레르기2 집에서 땅콩버터 만들기 땅콩버터 만들기 어렵지 않네요~~ 동생이 직접 만든 땅콩버터를 넣은 샌드위치를 건네줘서 먹어봤습니다. 소금만 약간 넣었다고 하는데, 시중에서 파는 땅콩버터보다 훨씬 고소하고 맛있더라고요. 무엇보다 첨가물이 없이 직접 건강하게 만들 수 있다는 생각에 만들어 보았는데 어렵지 않더라구요. 그래서 여러분과도 이 경험을 나누고 싶어 글을 남깁니다. 🥜 집에서 땅콩버터 만드는 방법 (부드러운 스타일) 1. 재료 재료: 볶은 땅콩 (껍질 벗긴 무염 땅콩) 선택사항 부재료: 소금 약간, 식용유, 꿀 또는 설탕 1~2작은술 2. 만드는 방법 - 생땅콩이라면 팬에 10~15분 정도 볶아 식혀주세요. 볶은 땅콩이라면 바로 사용 가능. 3. 믹서/푸드프로세서에 넣기 - 땅콩을 믹서에 넣고 갈기 시작합니다. (많은 양.. 2025. 6. 19. 맘은 동글동글 예쁜데(2) 알레르기를 가진 가족이 있는 가정이라면 식물 선택 신중히 하세요~~ 며칠 전, '맘은 동글동글 예쁜데.. '라는 제목으로 아이가 본가에 방문한 뒤 얼굴이 심한 알레르기로 인해 한참 고생했던 일을 남긴 적이 있습니다. 그때 혹시 하며 알레르기의 원인으로 지목되었던 제라늄, 그 제라늄을 정리한 후 아이가 처음 방문한 것이라서 상태 변화에 대해 공유하고 싶어서 간단히 써 보았습니다. 집에 오는 것이 두려운 아이는 또 얼굴에 이상 증상이 나타나면 어떻하지 하는 두려움을 안고 금요일 오후에 집에 도착했습니다.'정말 제라늄으로 인해 알러지가 그렇게 심하게 올라올 수도 있을까?' 아닐 거야 하는 생각을 하며 한편으로는 제라늄이 원인이었기를 바랬습니다. 그래야 다음부터는 마음 편하게 다녀갈 수 있으니까요. 집에 있는 아이의 상태를 살펴보다가 혹시 상태가.. 2025. 5. 5. 이전 1 다음